私のストレス解消法はバッティングセンターで汗を流すことです。

現在、私は社会人なのですが、週に1度程度で仕事の帰りにバッティングセンターへ行きます。

最初は備え付けのバットで打っていましたが、仕事の仲間で草野球をすることもあり、自分のバットを購入して打っています。

ボールに対して思い切り打つというところが一番のストレス解消になります。

たまにホームラン賞で3ゲーム分帰ってくることもあり、楽しみが様々です。

バテバテになるまで打つので、バッティング後に炭酸を飲む事もすっきりします。

また、バットにも様々な種類があります。ビヨンドバットだったり、カーボンバットを安価で揃え打ち分けています。

バッティングセンターの球は大体は軟式球になります。

軟式球を打つと軟式球はぺっちゃんこに潰れてしまい、内野フライや飛距離が出にくい性質があります。

ビヨンドバットはその潰れる性質を抑えるので、芯で打つと飛距離はかなり出るのが特徴ですが、軟式球に対してこするとファールや内野フライになりやすいです。

カーボンバットですと、硬式球に近い打ち方でも前に飛びやすいです。ボールに対して回転がかけやすい特徴があります。

以上のことより、バッティングセンターで汗を流す事、その中でもバットを使い分け打感を変える事で技術も向上できるいいストレス解消方法になっています。